漯河市特殊教育学校举办瑜伽健身活动

（通讯员：左佳）3月12日下午，漯河市特殊教育学校为了放松女教职工心情，缓解平日忙碌工作中的疲劳，举办了“梵我合一”女人节修身养心的瑜伽健身活动，以达到身体、心灵与精神和谐统一，使她们能够以更加饱满的热情投入到工作中去。

在律动教室里，女教职工们脱去厚厚的冬装，伴随着冥想的音乐，从简单的风吹树式、到标志性的瑜伽动作——树式、再到慢慢加深难度的白鸽式，大家调息、调身、调心，通过冥想来感受实体的运动。

据了解，该校以后将每周三下午下班后的时间定为瑜伽小课堂，借此丰富女教职工们的课余生活，增强她们的体质。

    （总编审：李辉  刘昕   编辑：李鑫莉  王飞飞 ）